Angst og depression

I gruppen angst og depression har alle deltagerne i en eller anden grad angst og/eller depression inde på livet. Nogle er længere i deres forløb end andre, hvilket er gives plads til i gruppen. Gruppen arbejder ikke (som ingen af vores grupper gør) med terapi og behandling, men man støtter hinanden, lytter og skaber et rum hvor deltagerne kan tale åbent om de udfordringer, tanker og bekymringer som fylder. I gruppen vil man møde ligesindede, forståelse og få nye perspektiver på ens egen situation ved, at høre andres erfaringer.