Alle indlæg af selvher

Ny telefonlinje: “Én at tale med”

Vi er mange som mærke ensomheden trænge sig på i denne tid. Derfor har vi igen indført telefonlinjen “Én at tale med”. Dermed har deltagere i vores grupper såvel som frivillige mulighed for at ringe til os og få en snak, hvis de ønsker det. De kan ringe på tlf. 53 58 65 88 (mandag til torsdag kl. 10-14).

Forny dit kontingent for 2021

Det er nu tid til at forny dit medlemskab for 2021. Kontingentet er 100 kr. og indbetales via Mobilepay: 318203 eller Konto nr.: 7670 1276588.

For at deltage i en gruppe eller et netværk hos Selvhjælp Herning skal du være medlem. Dit medlemskab betyder meget for os og er med til, at vi kan give endnu flere muligheden for at deltage i en gruppe eller et netværk.

Tusind tak for dit medlemskab og din støtte!

Selvhjælp Hernings aktiviteter er lukket frem til d. 7. februar 2021

Vi følger myndighedernes anbefalinger, og derfor er alle aktiviteter samt kontoret desværre lukket frem til d. 7. februar 2021.
Alle grupper skal aflyse deres møder indtil uge 6.
Vi kan stadig kontaktes på tlf. 53 58 65 88 og kontakt@selvhjaelpherning.dk mellem kl. 10-14 mandag til torsdag.
Evt. ændringer kan du følge på Facebook eller på vores hjemmeside www.selvhjaelpherning.dk
Pas på jer selv og hinanden derude.

Vi lukker for kontor og grupper frem til d. 3. januar 2021

Selvhjælp Hernings kontor er lukket indtil d. 3. januar 2021 pga. af de skærpede coronarestriktioner for Region Midtjylland.

Alle grupper skal aflyse deres møder fra fredag d. 11. december kl 16.00 til d. 3. januar 2021. Frivilligcentrets lokaler er lukkede i samme periode.

Vi kan stadig kontaktes på tlf. 53586588 og kontakt@selvhjaelpherning.dk mellem 10-14 mandag til torsdag. Vi går på juleferie d. 22. december frem til d. 4. januar 2021.

Evt. ændringer kan du følge på Facebook eller på vores hjemmeside www.selvhjaelpherning.dk

Pas på jer selv og hinanden derude.

Nyt KOM VIDERE MAND-forløb

Vi starter et nyt KOM VIDERE MAND-forløb tirsdag d. 2. februar kl. 18-20. Skal du med?

KOM VIDERE MAND giver dig et nyt fælleskab en gang om ugen for 8 mænd i 8 uger. Hver uge har møderne konkrete emner, der er udviklet af mænd til mænd, for at give værktøjer til at komme videre

Måske er du blevet skilt, opsagt eller er stressramt. Måske har du bare brug for et nyt fællesskab, der kan bringe dig videre, så er Kom Videre Mand noget for dig.

Tag styringen i DIT liv!

  • Find fokus,
  • Få overblik og
  • Se nye muligheder.

Bliv bevist om, hvad du gerne vil og hvad der gør dig glad. Gruppeforløb KUN  for mænd og ledet af mænd.  8 mænd i 8 uger med 8 konkrete temaer.

Meld dig til, hvis det er nu du vil videre – med mere livsmod, glæde og styring i eget liv.

Kontakt os på tlf. 5358 6588 eller på kontakt@selvhjaelpherning.dk

Nye coronarestriktioner

I anledning af de nye retningslinjer fra myndighederne, bliver der nu også skærpede retningslinjer for at færdes i Frivilligcentrets og Selvhjælp Hernings lokaler.

  1. Husk mundbind. Som alle andre steder med offentlig adgang, bære mundbind, når man færdes rundt i huset. Mundbindet kan fjernes, når man sidder på sin plads ved et møde eller til en samtale, men så snart man bevæger sig rundt, skal det ske med mundbind på. Visir kan bruges i stedet for mundbind.
  2. Max-antal på 10 personer til alle møder og arrangementer. Der kunne i forvejen ikke være flere andre steder end i Kantinen og Mødelokalet, men her bliver deltagerbegrænsningen fremover altså også kun 10 personer.

Vi er helt klar over, at det kan gøre det vanskeligt for nogle foreninger og grupper at mødes, men vi er selvfølgelig forpligtet til at tage medansvar for, at vi får sænket smittetrykket igen, så derfor beder vi jer overholde disse restriktioner.

Endvidere skal det understreges, at de tidligere restriktioner stadig gælder. Det vil sige at:

  1. Har du symptomer på sygdom, skal du blive hjemme!
  2. Der er ingen adgang til køkkener, undtagen for de ansatte.
  3. Alle kontaktflader sprittes af før og efter brug – og der luftes ud. Husk at booke ekstra tid til dette.
  4. Vis hensyn og hold afstand – og lad os hjælpes ad med at passe på hinanden.

P.S. Det er stadig tilladt at smile til hinanden! Det varmer nemlig – mundbind eller ej!

Har du spørgsmål er du velkommen til at henvende dig til vore kontorer

Med venlig hilsen
Selvhjælp Herning og Frivilligcenter Herning
Ultimo oktober 2020

Fælles sparring og refleksion for frivillige

Frivillige i voksengrupperne hos Selvhjælp Herning er inviteret til en eftermiddag med fælles sparring og refleksion. Idéen med mødet er at give jer frivillige et rum for erfaringsudveksling, og hvor vi sammen kan vende stort og småt i jeres engagement som igangsættere.

Jeg håber, at vi fremadrettet kan mødes en gang om året og vende de udfordringer og oplevelser, I har i grupperne.

Det kommer til at foregå tirsdag d. 17. november kl. 16-17.30 i Fredensgade 14. Der vil blive serveret kaffe og snacks til mødet.

Sæt kryds i kalenderen allerede nu og giv besked om du kommer. S.U er d. 1. nov. på tlf. 53586588 eller kontakt@selvhjaelpherning.dk.

Dan Andersen show

OBS Kun for frivillige.

I forbindelse med Sindets Dag inviterer Selvhjælp Herning vores frivillige til en forrygende eftermiddag i selskab med ingen ringere end den kendte komiker Dan Andersen. D. 20. oktober kl. 12-14 får vi hos Selvhjælp Herning besøg af Dan og hans show ‘Vanvittig Sjov’. 

Skynd dig at tilmelde dig til denne enestående eftermiddag senest d. 15/10. Vi garanterer høje latterbrøl og fantastisk stemning, og der bliver også mulighed for at blive klogere, når Dan trækker paralleller til sine egne erfaringer med angst og depression.

Ud over Dan Andersen vil Minihøjskolens band også komme og spille dejlig musik, og der vil være en gratis sandwich til alle deltagere.

Arrangementet er kun for frivillige hos Selvhjælp Herning, og pga corona-situationen er der kun plads til 30 deltagere. Billetterne er gratis, og man reserverer plads ved at kontakte os på tlf. 53 58 65 88 (man-tor kl 10-14) eller kontakt@selvhjaelpherning.dk. Tilmelding senest d. 15/10 – skynd dig, der er begrænsede pladser.

De er påkrævet at, alle bærer mundbind til arrangementet, når man står op eller er i bevægelse. Det er i orden at tage mundbindet af, når man sidder på en stol.