Selvhjælp Herning starter tirsdag d. 25. oktober 2022 kl. 15.30-17 en sorggruppe for børn på 9-12 år. At miste én man har nær, giver ofte store forandringer i hverdagen. Det kan være svært både for barnet og dets omgivelser at forstå og tackle den nye livssituation. I trivselsgruppen vil barnet møde andre børn, der står […]
Nyheder
Alle relevante nyheder for Selvhjælp Herning
Mindful Walking – opstart i september
Så er vi klar til at starte endnu et af vores populær mindful walking forløb. Mindful Walking er et 10-ugers forløb og er for dig, som gerne vil arbejde med at finde indre ro og balance igennem gåture i naturen. I forløbet vil du gennem samtale og fælles gåture, hvor vi bruger mindfulness-øvelser få mulighed for […]
Nyt netværk: Walk & Talk
Hvem elsker ikke en gåtur i godt selskab? Det gør vi i hvert fald hos Selvhjælp Herning. Under coronanedlukningerne og med vores nuværende mindful walking grupper har vi erfaret, at gåture i fælleskab med andre er godt for både krop og humør. Derfor er vi også begejstrede for, at netværksgruppen 30+ fremover vil mødes til […]
September nyhedsbrevet
Så er september-nyhedsbrevet på gaden. Hvis ikke du allerede har modtaget det i din indbakke, kan du læse det lige her: https://mailchi.mp/df59fa1b03c1/nyhedsbrev-september2022
Kursus med Ebbe Lavendt
Sammen med Frivilligcenter Herning inviterer vi vores frivillige på et gratis, todages kursus i Resiliens. Vi har igen i år været så heldige at få lokket dygtige Ebbe Lavendt til Herning, og vi kan allerede nu love, at det bliver to spændende og lærerige dage. Kurset bygger på forskningen i positiv psykologi og giver viden […]
Ny gruppe for børn med sygdom i hjemmet
Kender du et barn som skal med? Onsdag d. 24. august kl. 15.30-17 starter vi en gruppe for børn som har forældre eller søskende med psykisk eller alvorlig fysisk sygdom i hjemmet. Gruppen er for børn på 7-9 år, og der er plads til max 8 børn i gruppen. Vi har et par ledige pladser […]
Stay Strong – nyt trivselstilbud
I samarbejde med Herning Kommunes sundhedspleje har Selvhjælp Herning skabt et nyt trivselstilbud for børn, som ønsker at arbejde med sund livsstil, selvværd og selvtillid. Vi kalder forløbet Stay Strong. Forløbet er oprindeligt udviklet til børn, som kommer hjem fra julemærkehjem, men der er et par ekstra pladser for børn som ikke har været på […]
Juli måneds nyhedsbrev
Læs juli måneds nyhedsbrev her
“Kom Videre Mand” opstart til oktober
“Kom Videre Mand” er et gruppeforløb for mænd. Det består af 8 mænd i 8 uger med 8 konkrete temaer. På forløbet arbejder du med at tage styringen i DIT liv tilbage! Find fokus Få overblik Se nye muligheder Bliv bevist om, hvad du gerne vil, og hvad der gør dig glad. Forløbet er skræddersyet til […]
Trivselsgruppelederkursus til august
Så er det nu du har chancen for at blive trivsesgruppeleder. Til august afholder vi vores årlige kursus, som klæder vores frivillige på til at være gruppeleder i en trivselsgruppe. Det løbet af stablen tirsdag d. 9. august og torsdag d. 11. august. Begge dage fra kl. 12.30-16.30 i mødelokalet, Fredensgade 14, Herning. På kurset arbejder vi med, […]