Nyt netværk: Walk & Talk

Hvem elsker ikke en gåtur i godt selskab? Det gør vi i hvert fald hos Selvhjælp Herning. Under coronanedlukningerne og med vores nuværende mindful walking grupper har vi erfaret, at gåture i fælleskab med andre er godt for både krop og humør. Derfor er vi også begejstrede for, at netværksgruppen 30+ fremover vil mødes til samtaler i naturen. I samme omgang skifter de navn til Walk & Talk-netværket.

Netværket vil mødes på aftalte mandage kl. 15.30 til en gåtur uanset vejr og vind. Der er plads til gode samtaler på turen, og der vil blive indlagt små mindfulle øvelser undervejs.

Netværket mødes næste gang mandag d. 12/9 kl. 15.30 – 17.00.

Vil du være med i dette skønne fællesskab? Så kontakt os på kontoret.