Selvhjælpsgrupper mod ensomhed gør en reel forskel

Selvhjælp Herning har med støtte fra Den A.P. Møllerske Støttefond deltaget i et ensomhedsprojekt, der startede i 2023 og netop er afsluttet. Det har været en treårig indsats, hvor vi har udviklet og afprøvet samtalegrupper for svært ensomme voksne.

Projektet har på landsplan gennemført 78 gruppeforløb med i alt 409 deltagere og har dermed oversteget det opsatte mål på 360 deltagere. Blandt deltagerne var 8 ud af 10 svært ensomme. Målgruppen har været 20-70-årige, med den største deltagelse blandt de 30-50-årige. Denne aldersgruppe, findes der ikke andre lignende tilbud til.

Deltagerne oplevede en markant forbedring i deres trivsel, idet WHO-scoren steg fra 38 til 50. Der var desuden høj tilfredshed blandt deltagerne, som særligt fremhævede, at de frivillige havde været gode til at skabe et trygt rum. Dette vidner om, at frivillige godt kan løfte opgaven, så længe der er en fast struktur og mulighed for sparring.

Der er ingen tydelig indikator på, hvem der har haft mest gavn af gruppeforløbene, hvilket tyder på, at forløbene gavner bredt. I alt har 21 organisationer deltaget i projektet, og 15 af dem fortsætter med, at kører selvhjælpsgrupper for ensomme.

De gode resultatet og den efterspørgsel vi møder blandt gruppedeltagerne gør, at vi forsætter med at udbyde selvhjælpsgrupper mod ensomhed her i Herning.

Skal du med, når vi starter en ny selvhjælpsgruppe mod ensomhed mandag d. 19. oktober kl. 17-19? Så kontakt Maja på tlf. 51 52 57 43 eller maja@selvhjaelpherning.dk.