Hos Selvhjælp Herning starter vi løbende grupper op for voksne, som er pårørende til psykisk sygdom/sårbarhed.Har du brug for sparring og erfaringsudveksling med andre, som står i samme situation som dig, så tag endelig kontakt og hør om vores tilbud. Problematikken er desværre meget aktuel, men det betyder også at vi mange gange kan samle […]
Grupper for voksne
Nyhedsbrev august
Her kan du læse med om efterårets grupper, og få en dato til kalenderen, hvis du trænger til at komme ud til et både underholdende og relevant arrangement. Tryk her for at læse med.
Ensomhedsgrupper i støbeskeen
Hos Selvhjælp Herning er vi en del af et større, landsdækkende projekt, hvor vi i løbet af efteråret 2023 kommer til at tilbyde selvhjælpsgrupper for mennesker, der oplever ensomhed. Følg med her på hjemmesiden eller på vores sociale medier, for at høre mere efter sommerferien. Du er også velkommen til at tage kontakt og høre mere allerede […]
Deleforældre
Som deleforældre følger der ofte et hav af tanker og spørgsmål om, hvordan børnene trives. Hvordan støtter jeg bedst mit barn på en svær skiftedag? Hvordan trøster jeg, når barnet savner den forældre, jeg ikke længere selv elsker? Hvordan kan jeg bidrage til det bedst mulige samarbejde med min ex-partner? I en selvhjælpsgruppe for skilsmisseforældre […]
Efterladte efter selvmord
Hos Selvhjælp Herning har vi den seneste tid fået flere henvendelser fra efterladte efter et selvmord. Det kan være partneren, en søskende eller en forældre, der har taget sit eget liv. Uanset hvem, så kan det være enormt ensomt, at sidde med alle de tanker og følelser, der kan følge med, som efterladt. Derfor vil […]
ADHD-mestringsforløb
I mestringsforløbet mødes du med andre voksne med ADHD én gang om ugen i 10 uger. Forløbet følger et fast program med et nyt emne hver gang – og der er fokus på ADHD, hvordan man mestrer hverdagens praktiske udfordringer og får en mere struktureret og overskuelig hverdag. Forløbet er et selvhjælpsforløb, hvor der lægges […]
Kom videre mand
D. 11. april starter et nyt forløb af Kom Videre Mand. Gruppeforløbet er for mænd og ledet af mænd. 8 mænd i 8 uger med 8 konkrete temaer. Bliv bevist om, hvad du gerne vil og hvad der gør dig glad. Forløbet er skræddersyet til mænd, som gerne vil videre fra en svær situation. Det […]
Parkinson
Har du Parkinson? Oplever du forandringer i hverdagen? Har du lyst til at dele tanker og erfaringer med andre i samme situation? Læs mere om Parkinson gruppen her Gruppe opstart onsdag den 12 oktober kl. 11.00 hos Selvhjælp Herning, Fredensgade 14, 7400 Herning. Tilmelding kontakt os gerne på tlf.nr. 53586588 eller mail: kontakt@selvhjaelpherning.dk
Vi starter en Forældre-gruppe til børn med psykisk sårbarhed.
Er du forælder til et barn med psykisk sårbarhed? Selvhjælp Herning starter en forældre gruppe tirsdag d. 25 oktober 2022. Kl 19-21. Gruppen mødes 1 gang hver 14 dag. Man kan, som pårørende til et menneske med psykiske udfordringer, blive kastet ud i situationer der er svære at håndtere. Det er svært at vide hvordan […]
Vi starter en ny sorggruppe for voksne
Torsdag d. 29. september kl. 19-21 starter vi en ny sorggruppe for voksne. Et forløb i en sorggruppe strækker sig over mindst 10 gange á to timers varighed. Møderne struktureres efter forskellige temaer med relevans for efterladte, hvor I kan snakke om alle de svære følelser og tanker. Grupperne ledes af to frivillige, der har […]